Se trata de una máquina de entrenamiento que permite a un usuario realizar una rutina de entrenamiento utilizando su base elevada que vibra. Estas vibraciones estimulan las estructuras neuromusculares de quien utiliza la máquina con resultados similares al de realizar un esfuerzo físico. Hay diferentes tipos de vibración: oscilante, vertical o multidireccional.

1. Con poco tiempo y esfuerzo, se estimula intensamente tu musculatura.
2. Aumenta la masa muscular, el tono, la fuerza y la flexibilidad articular.
3. Hay estudios que afirman que facilitan la liberación de hormonas del crecimiento y de testosterona.
4. Mejora la circulación sanguínea, ayuda a adelgazar y reduce la celulitis.
5. Es eficaz en los procesos de rehabilitación motora, prevención de la osteoporosis y se utiliza en tratamiento del dolor y de la enfermedad de Parkinson.
6. Invirtiendo poco dinero dispondrás de una óptima máquina de entrenamiento para musculación.