Es un accesorio de entrenamiento que permite a un usuario realizar una rutina de entrenamiento de ejercicios funcionales de pesas y abdominales. Con esta actividad física podrás moldear la figura de tu cuerpo y aumentar el volumen de tu masa muscular. Además, puedes entrenar los músculos de forma localizada por las múltiples posiciones y alturas que este aparato ofrece.

1. Es muy versátil: adquiriendo un banco puedes realizar ejercicios físicos de entrenamiento completo o localizado.
2. Ocupa poco espacio en casa: por las múltiples ventajas que proporciona a tu entrenamiento doméstico, es un objeto que lo puedes guardar en diversos rincones de tu hogar.
3. Una buena inversión calidad - precio: invirtiendo poco dinero dispondrás de una óptima máquina de entrenamiento para musculación y tonificación. 
4. Un complemento eficaz para tu entrenamiento: en muchas rutinas de entrenamiento de gimnasio, el banco se convierte en un compañero habitual que te hará progresar.
5. Ideal para tu gym en casa: si estás pensando en construir tu rincón de entrenamiento o tu sala para trainers en casa, los bancos son fantásticos.
6. Gran variedad de modelos: en el mercado puedes encontar bancos olímpicos, para pesas, inclinados, de lumbares, planos, con racks de press banca, ajustables, para bíceps y tríceps...