La importancia del deporte en el manejo de la diabetes La diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, ha llevado a la búsqueda constante de estrategias efectivas para su control y gestión.
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Leer másEl deporte y la actividad física son esenciales para llevar una vida saludable. Además, es muy beneficioso para la salud de cualquier persona y, especialmente, para la de la mujer. Pero, ¿sabemos realmente cómo afecta en su día a día?
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Leer másCada una es distinta a la otra y eso te hace más especial. Conoce cómo es tu figura y cómo sacarle el mejor provecho. Todos sueñan con tener un cuerpo tonificado, pero para eso es necesario mucho trabajo físico y luchar contra, por ejemplo, la odiada flacidez abdominal. En este artículo revisaremos de qué se trata la flacidez abdominal, explicaremos que no es lo mismo que la grasa corporal y…
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