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Cómo iniciarse en el Cross Training

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¿Quieres iniciarte en el CrossFit y no sabes de que va? En FITFIU somos amantes de esta modalidad de entrenamiento y estamos aquí para asesorarte.


¿Es CrossFit un entrenamiento duro?

Sí, absolutamente. Los inicios son duros, muy duros.


¿Cuando se notan los primeros resultados a nivel físico?

Si eres constante entrenando semanalmente, los verás reflejados en tu cuerpo y en tu rendimiento al cabo de unos meses.


¿Es CrossFit un entrenamiento divertido?

Sí, absolutamente. Harás rutinas de entrenamiento diferentes cada día.